MIS SERVICIOS

Acompaño procesos de transformación para que pases del síntoma al bienestar con soluciones a tu medida.

Psicología para Adultos

De la parálisis a la acción en casos de: ansiedad, ataques de pánico, tristeza profunda, dependencia emocional, crisis de pareja, procesos de duelo o traumas que bloquean tu presente.

Niños y Adolescentes

De la dificultad a la calma en: rabietas, problemas de conducta, acoso escolar, miedos, baja autoestima, dificultades de aprendizaje o gestión del divorcio.

¿Con qué técnicas trabajo?

Mi forma de trabajar une la evidencia científica con una mirada humana y cercana. Te ofrezco un espacio seguro para niños, adolescentes y adultos, adaptando cada técnica a lo que tú y tu historia necesitáis.

• Sanar la historia (EMDR y Somática): Como terapeuta acreditada por el Instituto Español de EMDR, te ayudo a procesar experiencias difíciles, liberando la carga emocional que el cuerpo y la mente han guardado.

• Equilibrio en el presente (TCC, ACT y Mindfulness): Aprendemos a gestionar los pensamientos y la ansiedad, recuperando la calma y la motivación para vivir una vida más plena y consciente.

• Expresar lo invisible (Caja de Arena y Proyectivas): Utilizo herramientas simbólicas que permiten, especialmente a los más jóvenes, dar voz a sus emociones cuando las palabras no son suficientes.

• Transformar los vínculos (Sistémica, PNL y Terapia Breve): Nos enfocamos en soluciones prácticas para mejorar tus relaciones y fortalecer tu resiliencia en el menor tiempo posible.MIS